むし歯の原因は明らかですので、この4条件を解消することがそのまま予防につながります。
歯垢は毎日の適切なブラッシングで取り除き、セルフケアでは除去できない部分は歯科医院で処理します。
さらに、あなたが日常生活の中でこれら4つのリスクを減少させる努力を続ければ、むし歯の原因が排除され、良い結果に結びつくでしょう。
また、フッ素を含む歯磨き粉を使用することで、歯の質を強化することが可能です。
むし歯の原因を理解し、予防に努めることが重要です。
あなたの少しの努力で、いつまでも健康な歯を維持することができます。

1.お口の中を清潔に保つことができる
クリーニングでは歯垢・歯石・着色など、歯磨きでは落とせない汚れを徹底的に除去できます。クリーニングにより、むし歯・歯周病・口臭の予防し、清潔な口内環境を維持につながります。

2.病気の早期発見・早期治療
むし歯や歯周病は初期の自覚症状がほとんどありません。気づいた頃には重症化しており、治療で歯や歯ぐきにかかるダメージも大幅に増えます。定期検診を通じた予防に取り組むと、むし歯や歯周病の早期発見・早期治療・予防を効果的に実現できます。

3.生涯の治療コストを抑えられる
むし歯や歯周病は再発しやすく、治療を繰り返していると、歯を失うリスクが高まり治療費もかかります。一方、定期検診の継続では最低限の費用しかかからず、生涯必要になる治療費の大幅な削減につながります。

歯周病は放置すると全身の疾患を引き起こす可能性がある病気です。
また、歯を失う主な原因の一つでもあります。
「サイレント・ディジーズ」～沈黙の病気～と称される歯周病。

歯肉炎と歯周炎を含む歯周病は、35～45歳で80％、45～55歳で88％の人々が罹患しているとの報告があります。
さらに、歯肉からの出血、口臭、歯の動揺、歯肉の腫れなど、これらすべての症状は歯周病の前兆となる可能性があります。
歯周病は、歯と歯肉の近くに付着した歯垢（プラーク）内の細菌によって引き起こされる病気です。
歯と歯茎の境界に付着した歯垢（プラーク）から、歯周病菌が歯の根に侵入し、歯を支える周囲の組織を徐々に破壊し、最終的には歯が抜け落ちることになります。
歯肉に炎症が生じた状態を『歯肉炎』、歯槽骨などを支える組織全体が崩壊する病気を『歯周炎』と呼びます。
また、初期の歯周病はほとんど自覚症状がないため、気づかないうちに進行してしまうことがよくあります。

歯周病に対する基本的な治療法は、プラークコントロールです。
病原性プラークを取り除き、口腔内のプラークを正常なレベルに保ち、無害な細菌群が優勢となる環境を整えることが重要です。そのため、通常は歯垢や歯石の除去とブラッシングの指導が行われます。

口臭の主な成分は揮発性硫黄化合物（VSC）であり、メチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどが含まれます。ちなみに、人が不快に感じる臭いには、スカトール（尿の臭い）、アンモニア、アミン類などの窒素化合物、イソ吉草酸（靴下のムレたような臭いや油の腐ったような臭い）、メチルシクトペンテノロン（砂糖が焦げたような臭いや卵が腐ったような臭い）があります。口臭の原因となる揮発性硫黄化合物は、メチルシクトペンテノロンに含まれています。

1.歯周病
歯周病によって歯肉から血や膿が出ている場合、強い口臭の原因となります。特に、歯周病の進行度が歯周ポケット（歯と歯茎の間の深さ）で4mm以上になると、他人が感じるほどの口臭が発生します。

2.むし歯
一本程度のむし歯が口臭の原因になることは少ないですが、むし歯の穴に詰まった食べカスが腐敗して臭いを発生させます。

3.舌苔(舌の上についている白い苔)
舌苔が過剰に付着すると口臭の原因となります。舌苔が常に過剰に付着する場合は、胃腸などのトラブルを疑う必要があります。

4.唾液の異常
唾液には細菌を殺菌したり洗い流す効果がありますが、口の中の粘膜が炎症を起こしていると唾液の機能が正常に働きません。また、最近話題になっている「ドライマウス」は口の中が乾燥し、唾液の効果が働かず口臭の原因となります。ドライマウスは、口呼吸、基礎疾患、代謝異常、ビタミン不足、長期にわたる薬物の使用によって引き起こされることがあります。

臓器の不調によって生じる口臭は、臓器から排出された代謝産物が血液に溶け込み、呼吸を通じて体外に排出されることによって発生します。

また、高熱が出た際や鼻炎にかかった場合など、口で呼吸するために唾液が減少し、一時的に口臭が強くなることがあります。

さらに、慢性胃炎や胃のただれ（しばしば臭いゲップが出る）、気管支カタルなどの呼吸器系の疾患、蓄膿症、慢性扁桃炎、アデノイドなど耳鼻咽喉科に関連する病気（口だけでなく、鼻からの息も臭う）、糖尿病（甘酸っぱい臭い）、肝臓病、腎不全、白血病、癌なども口臭を伴うことがある病気です。

健康で美しい歯を維持するためのポイント！

▶ 痛みがなくても、3〜4ヶ月ごとに定期的に受けることをお勧めします。
□ PMTCを定期的に受けましょう

Professional Mechanical Tooth Cleaning(専門家による機械的歯面清掃)

通常の歯磨きでは取り除けない部分や磨き残しがちな場所のバイオフィルムを徹底的に除去し、ヤニなどの着色を落とします。処置後は歯が滑らかになり、爽快感を得ることができます。
きれいになった歯に高濃度のフッ素などを塗布することで、歯質の強化が期待できます。
さらに、PMTCを定期的に行うことで歯の表面が滑らかになり、バイオフィルムが付きにくい口腔内環境を作ることができ、ホームケアもスムーズになります。
その結果、｢歯周病やむし歯の発症予防・進行抑制のリスクを70％減少させることができる｣と報告されています。

A 柔らかいゴム製のカップを歯に当てて回転させることで汚れを除去するため、痛みはありません。お口の状態にもよりますが、検査指導など合わせて1時間程度の治療時間です。

A 新たなむし歯の発生を抑制することが可能です。また、PMTCを定期的に受けている人とそうでない人では、6年間で1.4mmの歯肉の変化が見られるという報告もあります。歯周病の進行を防ぐ効果もあります。

A いいえ。毎日の歯磨きは必須です。歯の健康はPMTCとセルフケアの両立によって維持されます。

A 個々の歯や歯ぐきの強さ、細菌の状態、着色の程度によって異なりますが、一般的には3～6ヶ月ごとに行うことが推奨されます。

A お子様でも行うことで効果が得られます。早すぎる、遅すぎるということはなく、いつから始めても一定の予防効果が期待できます。